这样的专家，不要也罢
今天，我看到一篇题为《“生命在于运动”的谎言，你还信吗》的文章，觉得很是新潮便一口气将它读完了。真是不读不知道，一读吓一跳！原来，这位专家（暂且称他为专家吧！要不人家写不出如此权威的论文）的观点是生命不在于运动而在于静养。这位专家的论据（以下几点中语法上的错误，出自原作者，读者不用计较。）很多，归纳起来有以下三点：
一，拿长寿动物与不长寿动物相比。大象好静，心率每分钟四十次，寿命八十岁，乌龟的心率十，寿命百年以上，陆地上速度第一的猎豹，寿命只有二十年，迅捷的老鼠，每分钟的心率900次，寿命只有2年。
二，拿运动员和普通人比。说运动员的心率比普通人慢而没长寿是一种误读，运动员不管跑得多快、窜得多高、肌肉多大、拳头多硬，没几个是长寿的。运动员到了中晚年都比普通人衰败得块。
三，引用名人名言。例如，曹说的，“盈缩之期，不独在天。养怡之福，可以永年。”和美国作家克伦敦说，“一个人为了长寿，而耗费太多时间锻炼，是不对的。”其他的论据，诸如毛泽东又抽烟又喝酒却长寿应该和生命在于运动无关，所以不再罗列。
乌龟的心率是十次，寿命百年以上，老鼠心率是九百次，寿命只有两年。这是不争的事实，但就此得出“心率慢的动物就比心率快的动物寿命长”这个观点，未免太过于牵强。动物有自己的生命周期，动物的生命周期有长有短。长的上千年，短的几天，甚至几个小时，这与动物的种类有关，应该与动物的心率无关。如果要说心率慢的动物比心率快的动物寿命长，岂不是要将所有动物的心率排排队，这庞大的工作有谁做过？这位专家肯定没做过，要不他怎么说不出猎豹的心率呢？就算有人有精力去做，恐怕也不行，又有谁知道小鸟的心率是多少，青蛙的心率是多少。人的心率是七十五次，平均寿命是七十五岁，大象的心率是四十次，平均寿命是七十岁（目前的统计）。人的心率高于大象的心率，可人的平均寿命却高于大象的平均寿中科白癜风医院微信命，这个反例岂不是让这个观点自相矛盾？
运动员肯定是从事某项运动的，为什么运动员的身体到了中老年会比普通人衰老得快？这与运动员年轻时超强度的训练有关。物极必反，超负荷的训练对身体非但无益反而有害，运动员高猝死率就是有力的证据。这好比一辆汽车，如果你不保养，让它的发动机长时间超负荷地旋转，恐怕不出一年，这辆汽车就要进废品收购站了。运动员的心率为什么低于普通人？这也是运动员超负荷训练造成的。运动员这种超负荷的训练已经远远超出了我们所说的一般意义上的运动，是不能等同于我们所说的“生命在于运动中”的运动。有谁平常锻炼身体时会达到运动员训练时的强度？如果把两种意义下的运动等同，这就是不懂中国语言的艺术性了，不知道中国语言中还有一词多义的现象。
“盈缩之期，不独在天，养怡之福，可以永年。”这是曹《龟虽寿》里的句子。《龟虽寿》是曹写的一首极富哲理的咏怀诗，是说万物都是有死有生的，生命的长短不单单在于天，也在于后天的调养，分精神和物质两方面的调养。要是精神和物质两方面调养得好就可以延长人的寿命。那么，现在的关键就是曹所说的物质和精神两方面的调养包不包括运动在内。散步是运动，边走路边看看风景，难道不可以愉悦心情吗？如果把运动片面地理解为只能强身健体，不能愉悦心情，这便是理解上的失误。退一万步讲，就算曹诗里所说的两种调养不包括运动在内，可曹并不是养生学家，用曹的诗来说明长寿和运动的关系是不具备说服力的。
“一个人为了长寿，而耗费太多时间锻炼，是不对的。”这句话是美国作家克伦敦（我不知道是不是指杰克伦敦）说过的话。不知道这位专家有没有仔细理会这句话的意思，作家的本意是为了勉励人们珍惜时光，而不是说锻炼身体会缩短人的寿命。如果再仔细推敲，实在还有一点锻炼能够延长人寿命的意思。用这句话来说明运动会缩短人的寿命真是让人啼笑皆非。
生命的长短与很多因素有关，科学家至今也不能肯定怎样做就能长寿。但生命在于运动却是不争的事实，用这样本来就不具备说服力的论据来驳倒人们经过几百年实践得出来的结论，真是言之无物、徒劳无功。
专家当学富五车、才高八斗，可我们这位专家连最基本的心率都不懂。心率的意思就是每分钟心脏跳动的次数。我们这位专家说大象的心率每分钟四十次，心率后面何须再加每分钟？真是画蛇添足。这种语病多多，逻辑极其不严密的文章也只有那些好充专家的假专家写得出来。近年来，假专家大放厥词、颠倒是非的事还少吗？养生食疗专家张悟本绿豆养生成为千古笑话。“百花齐放，百家争鸣”是花才能开放，是家才可争鸣，如果让一位大字不识一个的人为我们讲文学创作，他能讲得绘声绘色，你能听得聚精会神吗？他也能称为“家”？
现在人为制造专家已经成风，让医生去上级医院深造一年，回来就挂起专家头衔，为人诊治疾病；让教师暑假培训一个月，回来就是心理咨询师；到大学里买一张文凭，就是学者……如此弄出来的专家，是真专家还是假专家？这样的“专家”，不要也罢。
2014年7月24日
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