安全感是什么
前些天,有个外表十分阳刚、块头很大的男人跟我说,他的女朋友说在他面前没有安手术治疗白癜风不一定快与药物全感,跟着他又说,他自己也没有安全感。安全感缺失和拥有这样形象的人一起对比,有点喜剧的效果,可实际生活,却没有这样搞笑。安全感这个东西,会让人担忧和患得患失,更会让人际关系变的非常糟糕。
对于安全感,举个小小的例子,就像我很害怕微波炉,每次热东西的时候总想躲得很远,关于微波炉的科普请说说一周的宝宝得了白癜风能用药吗文章我看了好多,了解原理后,知道不会发生什么,但是面对它,依然会害怕。这种感觉自己好像都说不清。
在情侣之间,安全感就变得更有意思,有时候看起来会有点无理取闹。因为安全感是一种意识形态,过于强调的安全感往往成为了导火索,让关系变得紧张,经常会越是强调,对方越是不懂,越是没有概念。
每当提到安全感,我们最容易联想到女人。但实际上,对于男人来说也一样存在,只是彼此表达的方式不一样。安全感的缺失主要出现在期待与现状落差的时候,来源于是否拥有足够的信任。奥地利精神分析学家埃里克森曾经提出过,在个体发展的早期,需要建立个体对世界最初的信任感。就像孩子与家庭的关系,在足够的舒适与满足下,会对这种关系产生信任与期待。在遇到不安和危险的时候,没有及时得到家庭给予的保护,安全感就会容易缺失。
在恋人之间,安全感是维系一段感情必不可少的因素。一对情侣,其中A需要B的理解和帮助,而B忽略了,虽然可以有诸多理由,但结果就是没有给予相应的保护和反馈。通过内心的斗争,为了继续彼此的关系,A仍然选择了理解。虽然表面上一如既往,但是安全的信任却在慢慢的流失,如果不及时的在这段感情里多填补一点情感增量,当再发生类似事情的时候,彼此的关系就会变得十分脆弱。
安全感低的人会产生自我保护行为,有的人选择逃避、告诉我酪氨酸酶检测仪贵不有的人选择愤怒、有的人选择待人苛刻,在各种人际关系中,安全感低都会成为彼此关系的阻碍。安全感的缺失是一种心理状态,虽然,安全感的缺失的确没有准确的方法一定能够解决,但是,却可以通过自己的调节进行规避和心态的转变。
对一个人反复的诉说“你无法给我安全感”或“你为什么不能给我点安全感”不但起不到作用,还会让关系朝着恶化的方向发展。
造成安全感低的事情如果不能够自己彻底的消化,最好的办法就是直视它、承认它、接纳它、化解它。如果是面对亲近的人,更应该选一个适当的时间,彼此的心态都非常平和,坦诚的把内心的不安说出来。要将产生安全感缺失原因剖析出来,而不是无休止的叙述“你给不了我安全感”。告诉对方我此刻的想法,是承认它的存在;彼此研讨为什么会发生这样的事情,是接纳;彼此承诺,或为杜绝类似的事情再次出现而想办法,是化解它。
很多人都希望对方能够了解自己的不安,抛弃重复的叙述和强调,明朗会让安全感重新回来的。
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