pkrwn 發表於 2016-11-7 04:28:26

新兵训练


场景:部队训练场   

  道具:【音乐:咱当兵的人(最后匍匐过障时用)】   

  【,医用药箱,绷带,胶布】   

     

  嘉宾:新兵   

  助演:班长,甲教官,乙教官,丙教教官,丁教官和军医。   

  剧本   

  嘉宾进入训练场。   

  班长:新兵吴卜胜。   

  嘉宾:…   

  班长:籍贯?   

  嘉宾:……   

  班长:父亲职业?   

  嘉宾:……   

  班长:母亲职业?   

  嘉宾:……   

  班长:年龄?   

  嘉宾:…….   

  班长:身高?   

  嘉宾:……   

中医牛皮癣专家简述银屑病护理  班长:爱好?   

  嘉宾:…   

  班长:特长?   

  嘉宾:……   

  班长:星座?   

  嘉宾:……   

  班长:最喜爱的座右铭?   

     

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的偶像?   

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的颜色?   

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的食物?   

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的动物?。   

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的植物?   多喝骨头汤可预防股骨头坏死

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的花?   

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的鸟?   

  嘉宾:…   

  班长:最喜爱的鱼?   

  嘉宾:…   

  班长:把刚才的回答流畅快速地复述一遍。   

  嘉宾:…   

  班长:连里听说我们班来了你这个数学天才,特派了四位教官对你进行特别训练。甲教官,乙教官,丙教官,丁教官,艾军医。好好练,为班争光。   

  嘉宾:…   

  甲教官:我负责军事礼仪单兵队列。   

  乙教官:等一下,你把这些绑上。   

  (乙教官在嘉宾双手双脚上各绑上了大沙袋。)   

  甲教官:我先把齐步,正步,跑步,给你示范一遍。   

  (甲教官做示范。)   

  甲教官:立正,稍息,立正,向左转,向右转,向后转。齐步—走,…立—定。向后转,跑步—走,……立—定。   

  (嘉宾按照指令行事)   

  甲教官:跑步时,腿没抬起,提高些。立正,跑步—走,…,立—定。抬起右脚,保持跑步姿势,右腿抬高。这个姿势维持十分钟。…放下右脚,抬起左脚,保持十分钟。…….立定,跑步—走,……,立—定。向后转,正步—走,…,立定.脚要抬高,腿要绷直。抬起右脚,保持正步走姿势十分钟。……。抬左腿,保持正步走姿势十分钟。……。现在绕场正步走一圈。立正,正步—走.   

  (嘉宾绕场正步走一圈后,回到众教官面前。)   

  艾军医:(走到嘉宾面前,伸手捏捏他右大腿)痛不痛?   

  嘉宾:…   

  艾军医:右腿肌肉拉伤。   

  (艾军医从药箱拿出绷带,给嘉宾右腿包扎。)   

  乙教官:现在练习俯卧撑。首先双手举哑铃三百下,   

  (嘉宾双臂带着沙包举哑铃。)   

  乙教官:停。   

  艾军医:(走到嘉宾面前,捏捏他左手臂)痛不痛?   

  嘉宾:…   

  艾军医:左手臂肌肉拉伤。   

  (艾军医给嘉宾左手臂包扎。)   

  乙教官:现在,原地跳跃八百下。   

  (嘉宾带着沙包跳跃。)   

  乙教官:停。   

  艾军医(捏捏嘉宾左小腿)痛不痛?   

  嘉宾:…   

  艾军医:左小腿韧带拉伤。   

  (艾军医给嘉宾左小腿包扎。)   

  乙教官:现在做俯卧撑,十秒钟,必须做到十二下,否则,举哑铃和原地跳跃的次数翻倍。   

  (嘉宾做俯卧撑)   

  乙教官:很好,完成目标。(退回)   

  丙教官:(走上前)现在练习射击。首先做颈部练习。向左看,向右看,向前看。(越叫越快)左右前,右前左,左前左,前左右,右前右。停。   

  艾军医:(走上前,捏捏嘉宾颈部)痛不痛?   

  嘉宾:…   

  艾军医:颈部扭伤。   

  (艾军医给嘉宾颈部包扎。)   

  丙教官:立正,蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立。眼前有没有冒金星?   

  嘉宾:…   

     

  丙教官:继续练习。蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立。能不能看清前方?   

  嘉宾:…   

  丙教官:端,瞄准,射击。   

  (报靶声响起:八环)   

  丙教官:我们目标是十环。继续练习。蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立,蹲下,起立。能不能看清前方?   

  嘉宾:…   

  丙教官:端,瞄准,射击。   

  (报靶声响起:十环。)   

  丙教官:完成目标。   

  艾军医:(捏捏嘉宾右小腿)痛不痛?   

  嘉宾:…   

  艾军医:右小腿扭伤.   

  (艾军医给嘉宾包扎右小腿)   

  丁教官(走上前)现在练习匍匐过障。匍匐过障的姿势有:低姿匍匐,高姿匍匐,侧身匍匐,高姿侧身匍匐和滚进。我先给你示范这些动作,   

  (丁教官示范匍匐动作)   

  丁教官:现在开始练习。持卧倒,低姿匍匐前进,侧身匍匐,高姿侧身匍地奈德对白癜风患者好吗匐,滚进。返回,高姿侧身匍匐,滚进,侧身匍匐,滚进,低姿匍匐。停。   

  艾军医:(走上前,看看嘉宾脸部)下巴和左侧脸擦伤。   

  (艾军医给嘉宾下巴和左侧脸贴胶布。)   

  丁教官:继续练习,……(《咱当兵的人》歌声响起。)   

  嘉宾:…   

     

  (结束)
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