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孩子进入高三，很多家长立即进入一级战备了，孩子的大事小情都整天挂在心上，总想办法为孩子做点什么，这个时候其实孩子压力也是最大的时候，孩子高三了，我们该做点什么好呢？女儿进入高三了，我也一直想为最好白癜风医院电话孩子做点什么，突然关注学习多了，女儿给我说，过去这么多年，你从来没有管过我的学习，现在突然管这么多，我感到很不习惯。这些天我也一直在调整自己。尽量为她做一些我能办到，她又不烦我的事情吧。
1、我订阅了一套高考添报志愿的书。共计五本。《考重点上名牌》〈普通本科三百强〉〈高考分数线〉〈大学专业解读〉〈选专业定职业〉每天轻闲的时间来翻一翻，自己做到一个心中有数。等到高考结束后，可以按成绩和她的爱好帮她选择专业和学校。
2、准备丰富多样的文具。我几乎泡文具店成瘾了，购买了各种各样的笔记本、便签、荧光笔、书档，蓝色、黑色、红色的签字笔（0.5的），有十几种资料夹资料袋，推订器还是应孩子要求，我找了好几个点才卖到，我就买不同规格的3个，各种颜色大小的随意贴，……总之，只要她需要，就可以随手拿到合适的文具。
3、每天晚上泡脚。利用这段时间让她来倾诉一下学校一天中发生的事情。再吃点水果……轻轻松松暂时忘掉学习。特别是冬天，孩子紧张的学习一天，热水泡泡脚加快血液循环，不仅缓解一天的疲劳还会促进睡眠，还有什么比孩子睡一个好觉“实惠”的啊。
4、不能跟孩子提上哪个大学。哪所大学多少分。学什么专业。让她尽量平静地学习。只要一直在努力，结果不是白癜风怎么治疗很重要。最起码三年没有浪费大好时光。
5、多跟同学的家长交流。我就是很受益的。我参加一个家长交流群，参加了几次聚会。大家都有对孩子独特的教育方式。比如面对考试焦虑症、比如，如何缓解高三孩子的紧张情绪等。前几天，跟一个家长聊天，她建议我给女儿买个黄色的毛绒玩具。买回来，北京一次治疗白癜风花多少钱女儿可高兴了。天天抱着睡觉呢。
6、帮她完成娱乐，也让自己的心态年轻。现在的孩子，对娱乐圈的事情掌握的特别多。今天张杰出新专辑了，明天贾斯汀又开演唱会了。我帮她下载，每天泡脚或者学习累了时，听一听。女儿说妈妈，今天你帮我看电影《青春期》，明天帮我看：〈失恋33天〉，后天帮我看《男人帮》等。看完后还得大略地给她讲一讲。这样可以省去她自己去看电影、电视剧的时间哟。
7、做可口的饭菜，是每天的工作。现在不能再讲营养学，只要她爱吃的，就可以的。大家都知道油炸不好，但是每天的菜中如果没有油炸的，不爱吃。现在正是需要营养时，只能丢弃那些理论的东西。讲究可口就行了。
其实，高三的家长，紧张焦虑是常态，有人说“高三的家长全是精神病。”这句话真的很有道理。我感同身受。但是我们一定要稳下心来。千万不要把北京白癜风医院的地址精神病的病源传染给孩子，孩子本来就焦头烂额了，家长即使内心再焦虑也要表现的很“淡定”。尽量做一些实际的、可以具体帮助孩子的事情，做这些，也不一定有多大的用途，也不一定能把成绩提高多少。但只要做了，心理会感觉踏实一些，也是缓解自己紧张情绪的一个办法吧。
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