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衛生署規定明年開始所有市售的含咖啡因飲料,外包裝上都必須標示清楚咖啡因的含量,而含脂肪的包裝食品,也必須標示其中「飽和脂肪」與「反式脂肪」的含量,以免讓民眾攝取過量,影響健康。
食品標示將有多項新規定在明年上路,衛生署規定,於明年元旦起製造的小包裝即溶咖啡及所有市售包裝咖啡、茶、可可與等各式含咖啡因飲料,都必須於外包裝上標示清楚咖啡因的含量,如果飲料中每100毫升所含的咖啡因含量高於或等於20毫克,就要標示實際的咖啡因毫克數;若低於20毫克,則可標示「20mg/100mL以下」;若等於或低於2毫克,標示為「低咖啡因」。至於沖式即溶小包裝咖啡,須標示每一食用份量所含的咖啡因總量(毫克)。衛生署食品衛生處處長鄭慧文:『不管是利樂包或是瓶裝的,這種市售包裝的咖啡,要開始標示它的咖啡因含量,民眾就可以因此判斷到底喝進了多少的咖啡因了。』
另外,為避免民眾脂肪攝取過量,明年元旦起生產的市售包裝食品,都須在營養標示的「脂肪」項下,加標「飽和脂肪」、「反式脂肪」的含量。鄭慧文:『「飽和脂肪酸」、「反式脂肪酸」,從1月1日製造起的,都要開始詳實標示』。研究證實,反式脂肪所引發的心血管疾病風險,是飽和脂肪的三到五倍。衛生署建議,一般人每日攝取脂肪總量不超過55公克,飽和脂肪不超過18公克,反式脂肪則要越低越好。 |
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