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当一个人对某些事情感到难受或不高兴而表现出的一种心理状态就是痛苦。独立的正常的自然人从生到死，每个人所经历的路程不尽相同，但有一点是共性的，那就是都有痛苦的经历，只是对待痛苦的认识和态度以及程度不同而已。
人人都希望幸福美满的生活，但生活在这个世界里，往往期待的事情没有出现，不希望的事情却直面而来，于是美好愿望或期待就会落空，会感到难受或不高兴。社会是纷繁复杂的，就像一个万花筒，什么事情都会发生。因此，痛苦往往会与自己较劲，每过一道坎，都需要付出努力或代价。倘若破罐子破摔，或难以自拔，都不利于身心健康，甚至会走极端。
当我们潜心研究痛苦这个问题时就不难发现，痛苦也是人生的一笔宝贵的精神财富。在某种程度上讲，痛苦也是一种磨练，意志的磨练。俗话说，不知道什么是苦，哪知道什么是甜。只有认真对待痛苦，从逆境中走出来，才会看到光明。
正视痛苦幸福来。
没有痛苦的发芽过程怎有农作物的收获希望；没有痛苦的冰封千里怎能有乌苏里江的一江春水；没有痛苦的黑暗怎能有黎明的曙光。
没有痛苦的分娩怎能有动物的延续；没有痛苦的人生经历怎能有辉煌的事业；没有痛苦的社会变革和发展怎能有世界的文明和进步。
痛苦是无处不在的。
到处漂泊的乞丐，风餐露宿，乞讨为生，挣扎在死亡线上，其痛苦是悲惨的、无助的、难熬的。要是有能力，何其愿做一个看人家嘴脸备受呸弃而度命的人。尽管如此，生活在社会最底层的乞丐们，也能够不同程度地正视痛苦，为了生存，不嫌残羹剩饭，能充饥就感到幸福了，那也是没有办法的办法，谁愿意做人下人呢。
现在的孩子在学习上真的是很痛苦，书包重，作业多，烦恼多，面临着多方面的压力，尤其是“望子成龙”的压力。也难怪，好像上大学是学习的惟一动力，不是吗？于是，考试成绩成了考核孩子的重码。能考上大学的，什么“谢师宴”、“告别宴”、“庆功宴”，满天飞。学校、老师脸上有光，家长心中窃喜，孩子们也长舒一口气，终究是经过漫长的痛苦的难熬的岁月，才跳出龙门。但那些名落孙山的孩子们则是另一番景象，给他们不仅是痛苦，而是希望的破灭。痛苦往往是沿续的，即使大学毕业了，就业的压力更加痛苦，一职难求啊，社会需求和个人选择，面临双重压力，许多人处于痛苦的失业当中，忧虑重重。
有一支痛苦大军是不能忽视的，那就是一亿多离乡背景的农民工大军。他们是苦活、累活、脏活的命运驱使者，靠着微波的收入养家糊口。他们与家里的留守老人和孩子一样，不能享受合家团圆的正常生活，在水一方，痛苦地思念着，盼月圆，盼春节，盼亲人。他们是在痛苦的道路上创造幸福的人，那是生活所迫啊。
经常抱怨痛苦的人，往北京那家治白癜风治得好往生活得很累。
看见别人升职了，心里嫉妒啊，苦闷啊，自卑啊，林林种种，那是没有正视自己，认识自己。倘若脚踏实地在本职工作上业求于精，并有开拓创新精神，是会有伯乐相中千里马的。尽管现在人事制度腐败现象层出不穷，但不能以偏概全，哪有真金还怕火来练的。或破罐子破摔，或买官卖官，或处心积虑往上爬，都是不可取的。
面对滚滚红尘，这也看不惯，那也看不惯，整北京最好的白癜风专科医院天牢骚满腹，精神抑郁，这种苦有社会原因，更重要的是自己如何面对现实。现在假货、劣货无处不在，老百姓怨声载道，倘若把天下都看成黑的，那还真没办法活了。大可不必啊，林子大了什么鸟都有，关键的是种好自己的小菜园，才能尽可能的免受更多的伤害。
面对痛苦缺乏坚强的意志，在苦闷中不能自拔，自己的身心会很疲劳，就觉得生活得很累，甚至绝望。现象就是不能摆脱痛苦的极端例证。
痛苦也是一笔宝贵的精神财富。
痛苦时常伴随人的一生。正视痛苦，克服困难，知难而进，乐观生活，就会得到精神上的安慰，有利于身心健康。有一句老话说：苦不苦，想想红军长征两万五；累不累，学学革命老前辈。也许这句格言过时了，没有人理会了，但它却包含着很深的道理，为了一种信仰，为了一个目标，可以受天大的苦，甚至生命。
航天人苦啊，许多艰辛的工作不被人知，默默地奉献着。刚改革开放那会儿，有人说，研究导弹的不如卖茶鸡蛋的。这从另一个侧面白癜风治疗需多少钱说明了航天人的痛苦，为了事业，为了国家富强，收入再低，生活再寂寞，也无怨无悔。他们的幸福就是导弹发射成功，飞船上天。
生活在贫困地区的人群苦啊，远离城市的繁华，物资文化生活困乏北京看白癜风哪家医院专业，交通不便，辛勤劳作，居住简陋，粗茶淡饭，挣扎在温饱线上。相比之下，吃穿不愁的人还是幸福的。
痛苦也是人生的一种历练。
感觉痛了，知道苦了，才能够更加珍惜得来的幸福。能够正视痛苦，一切往前看，没有过不去的坎。其实，绝大对数人对痛苦是有忍受力的，这种忍受力绝不是阿Q精神，而是面对现实，知难而进。
痛苦的事情随时都会发生，生老病死如此，接触任何人或事物也如此，这是一种自然规律。人是有思想的，有思想就会有痛苦，那是对事物的看法和切身的体会。倘若整天想着不愉快的事情，或者在痛苦中不能自我调整心态，那活着有多累啊，不值得啊，毕竟人生短暂，转眼就是百年。应该好好享受生活，那怕是粗茶淡饭，健健康康平平安安就好。
把痛苦踩在脚下，摒弃忧愁，踏实地过好每一天，认真地做好每一件事，善待他人，爱护自己，就一定会找到幸福生活的真谛。
痛苦是“麻辣烫”。麻烦来了，迎难而上；辣劲来了，坚强意志；烫火来了，从容面对。
痛苦是“催化剂”。承受了磨难或不愉快，自我调整心态，创造幸福。
痛苦是“试金石”。抱怨是懦夫，挑战是勇士。
痛苦是“晴雨表”。积极乐观，充满人生活力，萎靡不振，丧失生活信心。
痛苦是“回忆录”。回首自己走过的路，战胜了多少痛苦，可以觉得自己多么了不起。
一言以蔽之，正视痛苦，珍惜幸福，知难而进，快乐一生。 |
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