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嫣然成長于書香門第，從小備受父母寵愛，有一份高收入但悠閑的工作，和自己初戀的男友在一年前結婚，先生帥氣而體貼，事業有成，一切看起來完美得讓人忌妒。可偏偏嫣然也有自己的煩惱，那就是從小浪漫的她一直憧憬童話般的愛情，但對夫妻生活最近卻總也提不起興趣。
偏偏先生對這方面要求又比較多，兩個人總要爲此爭吵，鬧得不歡而散，影響到兩個人的感情。
影響女性性欲的因素到底有哪些呢？據調查，導致性欲減退的衆多因素之中，有半數以上可以由自己消除，只有小部分才需要醫生幫助。歸納起來，可使性欲減退的有以下十大因素。
1、女性生理周期和激素水平：雄激素和雌激素在女性性欲當中扮演著重要角色。女性在排卵－月經－排卵周而複始的周期中，體內的激素水平時刻發生變化，在不同階段中，生理情況和心理狀況都不一樣，一部分婦女常在月經來潮前幾天性欲增強，一部分則在來潮後一周左右較強。因此應根據女性月經周期的不同，在性生活方面進行調整，必要時可對雄激素水平低下的女性適當補充雄激素。
2、情緒：人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐懼、消沈和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。
3、年齡：這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之後性欲達到高峰時期，30∼40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。女子的性欲到30∼40歲時才達到高峰，絕經後逐漸減退，60歲左右開始顯著減弱。
4、季節、溫度：據調查，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性欲較強，尤其是春季被認爲是求愛季節，而汗流浃背的盛夏，性欲常暫時減弱。
5、不良的性生活史、流産史、避孕史：既往有過不愉快性經曆的女性很有可能影響到此後的性生活質量。同樣，有些避孕方法可能也會幹擾性生活的自然進程，有些人形象地將安全套比喻爲穿著雨衣洗澡，一些心思細膩的女性容易受到影響。加上避孕方法使用不當，導致人工流産使得很多女性對此後的性生活心存畏懼。
6、感情：人類與其他動物不同，性欲的産生並不是單純的生物本能，多由愛情所引發。因此，夫妻間感情出現障礙，性欲大多減退。
7、水果、營養：營養是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退。
由英國凱普水果公司舉行的調查活動結果發現，無論是男性還是女性，飯後食用點香蕉、葡萄、草莓等水果，性欲都會有不同程度的提高，其中葡萄的效果最爲顯著。參與此次調查活動的500對情侶當中有54%表示，當他們有意識地增加日常食用的水果數量後，感覺性欲確實有所增強，34%的參與者甚至稱自己的性能力因此增加了1倍。
8、居住條件：居住在雜亂無章、通風不良、過于擁擠的環境裏，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會形成無形的心理壓力，容易引起性欲減退。
9、煙酒：煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒後大多數人性功能可逐漸恢複至正常水平。
10.藥物：長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多，其中重要並常見的有：利血平、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長期接受放射治療，也可導致性欲降低。
11、健康狀況：健康狀況對性欲的影響既重要又複雜。因爲，只有身心都健康的人才能長期保持較高的性欲水平。
有一些研究也表明服用避孕藥的女性由于再無對妊娠的恐懼和擔憂，可使性生活的頻率增大，性生活變得輕松、和諧。 |
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