《人體自然醫學》３

12、吐血或便血：

人體會尋求最佳的管道來排毒，於改善過程中當人體上腹部有了腫瘤或癌症，必須使其化成血水後經由口腔、耳朵或鼻腔排出。如形成於小腸、大腸、直腸的腫瘤或癌症化成血水後將由肛門排出。如形成於子宮或膀胱的疾病，由子宮或泌尿道排出。曾經有痔瘡流血的現象雖然已動過手術或被藥物控制亦會再度排血。假如這些毒素不排除，縱然是靈丹妙藥或神仙下凡仍然無法使其不病發。腫瘤癌症所產生吐血便血的現象較大量而很快結束，但痔瘡流血的現象則少量，而使排毒的時間拖的很久。

13、風濕、關節疼、痛風：

風濕、關節疼痛等通常都因人體酸毒過多，中醫強調：「痛則不通，通則不痛」，而痛風是關節內積存了許多顆粒狀的尿酸晶，當關節一活動時即感到十分疼痛。現代人習慣到醫院求醫，醫生就給予止痛劑，當止痛劑失效時則必須注射類固醇或腎皮脂素，當皮下注射無效時就改從關節直接注射，最後必將演變成嚴重的皮膚病和肝、腎功能的衰竭，若誤認這種使人馬上不痛苦的方式才叫治病，就會導致終生依賴藥物抑制，最後到疾病爆發為止，實為可悲。供給人體必須營養素後，上述疼痛必會再被引出來，當所有致病因素都被消除後，自然不藥而癒。

14、視力衰退：

人體內血管以眼球內的血管最為細小，大約只有毛髮的千分之一或萬分之一左右，當於改善過程中，人體內所有血管所清除的污物極易卡在眼球的這些微細血管，而使視力更加模糊或使近視加重的現象，這都屬於短暫性而已，當眼球血管暢通後，視力就會比原來進步一些，如此一次又一次的改善，一直到人體血管內的污物完全清除時，使眼球的血管不再被阻塞，這時眼球細胞如同時又有充份的營養，視力自可逐步恢復正常，包括種種的眼睛毛病如老花、近視、亂視、白內障或青光眼等也都可逐漸痊癒。

15、全身浮腫：

腎功能低落的人，於改善過程中亦將出現浮腫現象，因為人體進行清除體內酸毒污物的過程中，將使血液中的酸毒污物劇增，而使功能已低落的腎臟無法承擔這種突增的工作量，因此將使人體產生積水浮腫的現象，這種現象的持續時間，快者一星期左右，慢者也有持續半年，當腎功能恢復後，這種浮腫的現象就會消失，請不必過於擔心。

16、失眠：

肝膽失調的人易失眠或嗜睡，有時白天打瞌睡，晚上睡不著、多夢、操勞過度、更年期、老年人神經衰弱、心煩、恐懼害怕、焦慮不安、自律神經失調、交感神經亢奮致氣管擴張等病狀都易引起失眠。在改善過程中應可用：(1)呼吸法：吸氣時所有內臟放鬆，吐氣時將煩惱同時吐掉一般。(2)用手心拍打腳板心之湧泉穴100至200下。(3)睡前全身泡熱水，不然至少腳泡熱水。(4)用濕毛巾搓洗整個耳朵，早晚各一次，每次5至10分鐘，失眠自可消失。

好轉反應的處理，主要關鍵在於「攻」、「守」的掌握，體質愈虛弱、病情愈嚴重或年紀愈大的人愈不能硬攻，切記！切記！年輕人則可用攻，所謂長痛不如短痛，補充足夠營養素自可快速改善。人體於自我改善過程中不一定都在好轉反應中，有時須養精蓄銳，每一次發動自我改善時都必須有十足的把握，所以當我們給予身體這些營養素時，我們可以放下一百個心，把健康交給人體自行去調理，各位若能體會上述理念，必使生命更健康、更年輕。