中醫草本方美容抗衰老

中醫草本方美容抗衰老  
   

  中國是個以「養生之道」著稱的國家，歷代皇帝及王宮貴妃們為保持風華常在，因此宮廷御醫採取了各種駐顏抗衰老的方法，這些方法近年被不斷挖掘，光是漢代《神農本草經》記載的健身、延年、抗老、美容、補五臟等補益藥竟達 120 多種，其後的書更不勝枚舉，這些成為中醫藥美容抗老化的重要內容。

★ 老化的現代醫學觀點

現代醫學發現造成體內老化的因子包括：自由基產生、糖化作用、基因突變、基因破壞嚴重及無法自行修護等，其中以自由基理論最能解釋老化的機轉。自由基是人體新陳代謝過程中，受外界物理、化學環境和內在生理、病理因素的影響下而不斷產生的，自由基造成的損害不斷累積與清除能力下降，才會導致機體出現一系列的衰老現象。

人的皮膚從二十五歲起就進入了自然老化狀態，隨著年齡的增加，表皮增生能力逐漸減退，致使皮膚失去光澤，進而導致皮膚鬆弛，最後造成皮膚皺紋加深及增加、眼瞼下垂、眼袋產生、臉頰脂肪下垂、出現白斑、老年疣、色素斑等皮膚衰老改變。

★老化的中醫學觀點

衰老是一個涉及多環節的生理過程，中醫學認為人體是一個完整的機體，在各臟腑組織間、人體與外界環境間，維持著相對的動態平衡，從而保持人體正常的生理活動。只有臟腑陰陽平衡，氣血經絡通暢，才能保持容顏不衰。

所謂「必先受之於內，然後發於外」，面部肌表的問題，與整體有著密切的關係，故要掌握「治病必求其本」的治療原則，不僅可靠外用塗敷保養，更可以內服中藥來達到調理臟腑、氣血、經絡的功能，從而作用於顏面達到美容抗衰老的效果。

近年來，經許多研究，對於傳統延緩衰老藥物都有了化學成分的分析資料，同時在細胞壽命試驗、免疫、內分泌和代謝功能、抗感染、微量元素等現代研究領域，進行深入研究。

因此，未來的趨勢勢必朝著遵循中西醫結合的衰老理論，採用現代科學方法對中國傳統延緩衰老藥物進行研究，如此美容抗衰老中藥必將能造福更多人群。

★中藥對於美容抗衰老的作用有：

滋潤五臟補養氣血

臟腑功能正常，通過經絡、氣血及津液的運送散布至體表以滋補、滋養皮膚，抗禦外邪侵襲，從而保持面色紅潤光澤，肌肉豐滿、皮膚細膩有彈性。故中醫療法非常重視臟腑、氣血在美容中的作用，以中藥滋潤五臟，補益氣血，使身體健壯，容顏長駐。

【常用中藥材】

補肺氣虛：人參、黃耆、黨參、山藥、杏仁、銀耳等。

補脾氣虛：白朮、茯苓、白果、蓮子、百合、芡實、薏仁、龍眼肉、大棗、甘草等。

補心肝血虛：熟地黃、何首烏、當歸、白芍、阿膠、酸棗仁等。

補肝腎陰虛：枸杞子、墨旱蓮、女貞子、桑椹、山茱萸、菟絲子等。

補腎陽虛：肉蓯蓉、肉桂、杜仲、附子、補骨脂、核桃仁、冬蟲夏草、紫河車等。

疏經通絡行氣活血化瘀

若經絡不通，氣血運行不暢，必致停而為瘀，皮膚肌肉得不到氣血濡養則面色無華，甚至導致皮膚疾病的發生而影響美容，故通過中藥疏經通絡，行氣活血化瘀，使經絡保持通暢，氣血運行無阻，才能擁有健康的體魄和容潤的肌膚。

【常用中藥材】

疏肝理氣：柴胡、川芎、香附、鬱金、陳皮、玫瑰花、薑黃等。

活血化瘀：三七、蒲黃、桃仁、紅花、延胡索等。