乳房保養的十大重點~

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乳房保養的十大重點~

戴上合體舒適的胸罩,才能保持乳房內血液循環正常.
不管過大或過小,適當的按摩能讓妳的乳房尖挺結實.
做適當的運動,尤其是擴胸運動及乳房按摩.
隨時保持肩部向後,抬頭挺胸.
不要俯臥在床上,以免壓迫胸部.
沐浴時,用冷水或冷溫,水由下往上沖,刺激肌肉,並促進血液循環.
注意保護乳房避免受到外部打擊.
保持乳房清潔,最好能擦些保養品,可增加乳房彈性及柔軟度.
急速減肥,容意造成乳房下垂,鬆弛無力,此時應採鋼絲胸罩托住,並做擴胸運動及乳房按摩.
H34D Bra-Yoga 激能儀~能給乳房做最直街最有效的深層按摩運動.
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