放走生气

古时候有一个人，一遇生气，总要围着自家的土地和房子跑三圈，每次都累得气喘吁吁。有人不解，他解释说：“年轻时，遇到不高兴的事，我围绕土地和房子跑三圈，边跑边想，自己的土地这么少，房子这么小，哪有时间去跟别人生气呢？现在白癜风早期症状图解老了，生气时绕着房子与土地抛三圈，边跑边想，我房子这么大，土地这么多，我应该感谢周围的所有人，凭什么与别人去计较呢？   

　　人不能经常生气，但在日常生活之中，总会有一些不如意的事情，惹人烦恼，惹人生气。这时，切记不可长久地生气，还要时北京白癜风专科医院电话时学会自我消气，把生来的气消掉。这样，才能把生气带来的不良影响消除，能够平复自我的心绪，保持健康。   

　　我们读一读清代大学士阎敬铭所写的《不气歌》：他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生气中他计，气下病来无人替。请来医生将病治，反说气病治非易。气之为害太可惧，诚恐因气把命废。我今尝过气中味，不气不气真不气。也许能够把气消下来。   

　　生气，就是拿别人的错误来惩罚自己，就好比用自己的脚去拼命地踢大石头，疼的只能是自己。尽管“人生不如意之事占十之八九”，但五彩缤纷的世界也像一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑。   

　　做人，要心胸宽广，最好就是能像大海一样，搬来块巨石丢进去，依然是纹波不动。要知道，自己生气，痛苦的是自己北京看白癜风疗效最好医院，却一点也影响不了伤害你的人。如果你的敌人知道你因为生他的气饭也吃不下，觉也睡不着，他一定会高兴得跳起来。   

　　要丢掉生气，就要学会宽恕，“紫罗兰把它的香气留在踩它的脚踝上，这便是宽恕”。别人的所得不是自己的所失，我们也决不要仇人的痛苦就是自己的欢乐。这个世界很大，有无数的美好事物等待我们去发掘。地球有46亿年历史，而我们每个人至多只有三万多天的日子，在如蝉的一生之中，我们不要浪费时间在那些无聊、琐屑的事上，丢掉生气，忘掉报复，把我们有限的心灵与智慧投到发现大自然的美好。   

　　禅语云：一切放下，一切自在；当下放下，当下自在。一杯茶，一本书，一缕阳光，享受那份书香，茶香，心香，茶叶漂浮，如心荡漾，宁静，快乐，不要吝啬放走生气，学会放下，享受快乐。